Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
2663 kcal
|
Fat: 125.60g | Prot: 133.31g | Carbs: 245.38g.
Breakfast: Окей Батон Восточный, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Цветная Капуста, Ашан Апельсин , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Бургер Кинг Стейкхаус, Бургер Кинг Картофель Фри. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|