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😂😂😂 da habe ich mich wohl mit der riesigen Portion Fajitas im Café Especial ein wenig verkalkuliert 😎
Aber es war sooooooo lecker 🌮🥗🍗🍖
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73 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2020:
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1708 kcal
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Fat: 42.28g | Prot: 75.10g | Carbs: 260.66g.
Breakfast: Normaler Kaffee, Kaffee (Gemahlen), Kaffee, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Symphonie Himbeere Konfitüre Extra, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Roggenbrötchen. Lunch: Banane. Dinner: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochter Lauch, Ja! Schmand, Champignons, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Snacks/Other: Choco Edition Edel- Zartbitter Schokolade, Haribo Phantasia, Sweetland Taler Lakritz, Apfel-Quark-Kuchen, Haribo Phantasia, Bodylab24 Whey Protein - Erdbeere. more...
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3002 kcal
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Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour, Housework - 1 hour, Watching TV/Computer - 4 hours, Apple Health - 16 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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 Comments
Egal, man muss auch mal genießen können... ☺️
16 Feb 20 by member: Bibi2020
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16 Feb 20 by member: Mimpelchen
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Mimpelchen's Weight History
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