Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
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70.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2020:
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3897 kcal
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Fat: 140.63g | Prot: 128.90g | Carbs: 514.42g.
Breakfast: Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Quaker Avena Croccante con Bacche di Goji e Mirtilli, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali Biologici, Alpicorn Crunchy Croccante ai Frutti di Bosco , Eurospin Latte di Mandorla, Fiorentini Riccioli di Crusca, Mandorle, Yoga 100% Corposa di Bosco, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Quaker Avena Croccante con Bacche di Goji e Mirtilli, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali Biologici, Alpicorn Crunchy Croccante ai Frutti di Bosco , Fiorentini Riccioli di Crusca, Mandorle, Yoga 100% Corposa di Bosco. Lunch: Rigoni di Asiago Nocciolata, Coop Crostini con Farina Integrale, Cavolo Nero, Lidl Hamburger di Tacchino, Pane Integrale, Pomodori, Lattuga Romana, Kraft Mayonnaise Leggera, GranArt Lingue Croccanti Olive. Dinner: Birra Normale, Iper Pizza Margherita. Snacks/Other: Arance, Banana, Mandorle, Noci, Banana, Mandorle, Noci. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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zurca268's Weight History
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