|
??? простите чтО?
|
39.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1563 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 48.93g | Carbs: 215.41g.
Breakfast: Мандарины, Oreo Печенье с Арахисовой Пастой, Heinz Кетчуп Томатный, Тавр Сосиски Гановерские. Lunch: Яблоки Розовой Леди, Milka Milka Tuc, Bio Баланс Кефир 0%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo. Dinner: Магнит Банан, Мандарины, Био Баланс Кефирный 0%, Милка Шоколад с Печеньем, Тавр Пельмени с Куриным Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|