Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 60.63g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Пепси Пепси, Усладов Торт Пломбирный, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Батон Нарезной, Картошка Печеная, Салат Крабовый. Dinner: Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская , Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taushka8181's Weight History
|