Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 86.37g | Carbs: 92.87g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Драже Белочка Фундук в Молочном Шоколаде, Кофе, Магнит Сыр Эдам 50%, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Магнит Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Lunch: Danone Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Куриная Грудка Отварная, Редис. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Запеканка из Кабачков с Фаршем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowa82's Weight History
|