Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1239 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 69.06g | Carbs: 76.08g.
Breakfast: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Kuc Сербская Брынза, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачки Жареные, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Свекла Вареная, Санта Бремор Сельдь Матиас. Snacks/Other: Сарапульская Кондитерская Фабрика Финик в Шоколаде ( Шоколадный Сад ), RIOBA Шоколад Темный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|