Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
416 kcal
|
Fat: 9.49g | Prot: 8.76g | Carbs: 75.18g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Семена Чиа. Snacks/Other: ВкусВилл Салат Айсберг, Красное Яблоко, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13102011kl's Weight History
|