Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 104.24g | Carbs: 171.10g.
Breakfast: Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Scottona Scottona con Grana, Pema Pane di Riso Integrale. Lunch: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita , Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Rieper Farina di Farro, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate. Snacks/Other: Prozis Protein Muffin Mini , Fattoria Scaldasole Sogno di The Matcha, Lotus Biscoff, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pera e Cioccolato. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.sercer's Weight History
|