Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
109.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 107.06g | Prot: 77.74g | Carbs: 12.41g.
Breakfast: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hortex Фасоль Стручковая, Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленые Оливки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Помидоры Черри, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зеленые Оливки, Метро Лосось Атлантический, Aroy-D Кокосовое Масло. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssslana0608's Weight History
|