Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
925 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 58.56g | Carbs: 64.49g.
Breakfast: Русский Рыбный Мир Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Морковь по-Корейски, Капустный Салат, Сельдерей, Куриное Филе. Dinner: Чай с Сахаром, Русский Рыбный Мир Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдерей, Капустный Салат, Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|