Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 69.48g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Мёд, Кекс с Изюмом, Чай с Молоком. Lunch: Макароны с Фаршем, Зеленый Чай с Молоком. Dinner: Фасоль (Консервированная), Кефир 2,5%, Чай, Жареное Яйцо, Чай, Творог 9%. Snacks/Other: Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.21.88's Weight History
|