Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
960 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 73.54g | Carbs: 67.33g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Белые Грибы (Обжаренные), Жареное Яйцо. Lunch: Суп Харчо. Dinner: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Пекинская Капуста, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna1716's Weight History
|