Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1803 kcal
|
Fat: 97.07g | Prot: 41.15g | Carbs: 160.41g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты "Мореход". Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Жако Конфеты Мадам Жако Крем-Фундук, Tini Вино, Бридер Сосиски Бакинские, Союз Пищепром Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы . Snacks/Other: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|