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🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤔😭😭😭😭🤐🤐🤐
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109.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2020:
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971 kcal
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Fat: 43.78g | Prot: 41.60g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Walmart Pão Francês Integral . Lunch: Pão Francês Integral, Carne do Peito de Frango, Coca-Cola Refrigerante (200ml). Dinner: Coxinha. Snacks/Other: Castanhas-do-Pará, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. more...
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steady weight
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Mauricio.Amaral's Weight History
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