Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1339 kcal
|
Fat: 114.68g | Prot: 61.09g | Carbs: 20.28g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Беллакт Сливки 10%, Bonfesto Сыр Моцарелла, Беллакт Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Чеснок, Камако Майонез Столичный, Творог 5%, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Никитин Семечки Жареные, Беллакт Сливки 10%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Чеснок, Камако Майонез Столичный, Творог 5%, Помидоры, Грибы, Лук, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana230779's Weight History
|