Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
79 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
2041 kcal
|
Fat: 107.00g | Prot: 72.20g | Carbs: 201.73g.
Breakfast: Хлебец, Ветчина, Савушкин Творог 5%. Lunch: Пахлава, Минский Хладокомбинат 2 Царь Пломбир , Брокколи, Жареная Рыба (в Панировке), Макароны Отварные. Dinner: Кисель, Pringles Чипсы, Гиппо Хурма, Хлебцы, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Минский Хладокомбинат 2 Царь Пломбир , Брокколи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochka197's Weight History
|