Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
97.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1943 kcal
|
Fat: 115.43g | Prot: 141.36g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Epica Йогурт Crispy Лимон, Меридиан Горбуша Отварная в Желе. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Other: Клементины, Бифштекс правильный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|