|
медленно но верно, стремлюсь к идеальному. не смотря на все трудности и соблазны
|
85 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1634 kcal
|
Fat: 136.00g | Prot: 85.52g | Carbs: 15.33g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты с сыром и маслинами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты с сыром и маслинами, Магнит Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Простоквашино Сметана 15%, Редька, Колтеты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|