Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 34.44g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Макароны Отварные, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич. Lunch: Сахар, Вареное Яйцо. Dinner: Александра Пирожок Жареный с Картофелем . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|