Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
740 kcal
|
Fat: 19.82g | Prot: 56.76g | Carbs: 82.63g.
Breakfast: Capri Sun Сок , Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Чиабатта, Коктейльный Соус, Картофельные Ньокки, Щука Жареная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
|
1791 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
Ritasolodenka's Weight History
|