|
Привес может быть из-за двух вариантов:
1 соленая квашеная капуста
2 тренировка после длительного отдыха
|
51.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1366 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 87.63g | Carbs: 92.48g.
Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Салат Айсберг, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Олимпик Фудс Соус-Крем Бальзамический Традиционный Белый, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красный Лук. Snacks/Other: Bombbar Печенье «Бисквит Датский», Агзамов Торт Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|