Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1472 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 117.43g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Золотой Колос Хлеб Бездрожжевой со Злаками, Цукаты, Добрыня Кефир 1%, Воложка Смесь 5 Злаков. Lunch: Файола Итальянская Смесь, Зеленый Лук, Картофель, Яичный Белок, Куриное Филе. Dinner: Какосовая Булочка Катя Кокосовая Булочка Катя, Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Бабушкина Крынка Творог Классический Обезжиренный. Snacks/Other: МакКофе Кофе с Молоком, Коммунарка Конфеты Сорванец, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|