Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 61.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1416 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 50.86g | Carbs: 171.07g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Коломенское Батон Нарезной, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Витако Сыр Плавленный. Lunch: Карусель Сметанник. Dinner: Макдоналдс Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Банан, Орешки со Сгущенкой, Славянка Конфеты Детский Сувенир . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|