Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1362 kcal
|
Fat: 28.91g | Prot: 40.27g | Carbs: 231.75g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки, Ironman Батончик Protein Bar Фисташка (без Сахара), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dinner: БИС Паста Соевая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Gu Jet Blacknerry. Snacks/Other: Апельсин, Орехомания Арахис, Пятерочка Банан, Яблоки (без Кожи). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Линочка12's Weight History
|