nati0511's Journal, 13 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
67 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 February 2020:
2010 kcal Fat: 78.89g | Prot: 88.88g | Carbs: 232.22g.   Breakfast: Chocolate en Leche, Arepa con Queso. Lunch: Arepa, Huevo Frito, Arepa, Huevo Frito, Papa Criolla, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. Snacks/Other: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. more...
Losing 1.6 kg a Week

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