Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
541 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 45.87g | Carbs: 35.88g.
Breakfast: Зелёный Горошек "Брилёво", Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Огурец. Snacks/Other: Зелёный Чай, Батончик "Bombbar" - Банановый Пудинг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|