Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1430 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 57.51g | Carbs: 172.06g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Геркулес. Lunch: Фунчоза, Лента Приправа для Курицы, Галерея Вкуса Паприка Молотая, Kotanyi Чеснок Измельчённый, Kamis Лук Репчатый, Вкусное Дело Котлеты Нутовые. Dinner: Северянин Печенье Сдобное Sweet Biscuit, Магнит Банан, Протеин со Вкусом Шоколадный Пирог, Сироп Малина Низкокалорийный, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Магнит Блины с Ветчиной и Сыром, Творожный Сыр Сливочный, Heinz Итальянский Кетчуп, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Delicato Кокосовое Масло, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Ikea Vintersaga. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|