Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
48 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1659 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 69.68g | Carbs: 219.79g.
Breakfast: Райт Шоколадный Батончик с Арахисом и Карамелью, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лукас Печенье Зерновое, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Оливье с Курицей. Dinner: ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Макдоналдс Сахар, Тыква, Лаваш Тонкий, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Кексы из Овсяных Отрубей, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ляховичок Крем Творожный 4%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria19V's Weight History
|