Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
42.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1022 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 52.30g | Carbs: 107.88g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Черный Шоколад 56%, Свиточ Шоколад Черный. Lunch: Золотой Век Халва Ванильная, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Цельнозерновой, Хлеб Цельнозерновой, Гринвиль Буряк Вареный , Гречка Отварная. Dinner: Брокколи на Пару, Яичный Желток, Куриные Фрикадельки. Snacks/Other: Яблоко, Козий Сыр (Мягкий), Сан Саныч Семечки Жареные, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|