Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1721 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 117.70g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Яшкино Конфета Ярче, Белая Мука, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творог (Обезжиренный). Lunch: Sula Леденцы, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сало Белорусское, Магнит Яблоко, Protein Rex Protein Rex Gym, Квашеная Капуста, Лечо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Protein Rex Protein Rex Gym, Подсолнечное Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творог (Обезжиренный), Белая Мука, Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|