Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
143.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 63.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 84.35g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кабачковая Икра, Champion Чернослив без Косточек, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Сельдь, Картофель Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oxanohka's Weight History
|