Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1765 kcal
|
Fat: 94.47g | Prot: 121.31g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Яйцо, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Реми Салат Кимчи, Масло Подсолнечное, Реми Хлеб Тостовый, Кальмар Отварной, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Капуста Квашеная, Белебеевский Сыр Belster. Dinner: Дальпико Нерка Подкопченная, Яблоко, Владхлеб Хлеб с Хитозаном, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Помидоры. Snacks/Other: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Белебеевский Сыр Belster. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|