Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
847 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 75.27g | Carbs: 47.34g.
Breakfast: Зеленый Чай, Ударница Мармелад, Брокколи, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Брокколи, Куриные Грудки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Санта Бремор Форель Слабосолёная, President Сыр Творожный Rondele, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofia94b's Weight History
|