Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1032 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 54.68g | Carbs: 96.97g.
Breakfast: Мёд, Избенка Молоко 3,2%, Авокадо, Семена Льна, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс». Lunch: Избенка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Nesquik Какао, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Манго, Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог Кленового-Чегодаево. Dinner: Сыр Маасдам, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|