Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1671 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 96.90g | Carbs: 150.85g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе. Lunch: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Тунцов Горбуша в Белом Соусе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesia.lobodina's Weight History
|