Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 117.24g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Магнит Морковь Вареная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка. Dinner: Hochland Сыр Фетакса, Магнит Морковь Вареная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Киви. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дикси Яблоки Гренни Смит, Бананы, Какао-Порошок (Несладкий), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Сыр Пошехонский, Бананы, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Гранат, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta.popkova's Weight History
|