Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 70.52g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Ашан Помело Сушеный, Орехи Кешью, Киви, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Happy Monkey Арахисовая Паста Фитнес , Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Lunch: Манго, Квашеная Капуста, Лечо, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Dinner: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Любони Домашний 18 Процентов. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Now Foods Псиллиум, Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|