Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
851 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 46.52g | Carbs: 56.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Яйцо, Закон Бутерброда Крем Классический с Творогом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Капуста Жареная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisokolovska's Weight History
|