Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
367 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 15.15g | Carbs: 37.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Комо Сыр Твердый Голландия, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina Shakhnazarova's Weight History
|