Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1786 kcal
|
Fat: 85.31g | Prot: 100.10g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Безе, Кофе, Санта Бремор Икра Трески, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный. Lunch: Сыр Маасдам, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Кофе, Милти Сырники с Клюквой, Свитлогорье Вафельная Трубочка. Dinner: Творог 5%, Fish House Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Растительное Масло, Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный , Свекла Вареная, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Папа Может Сосиски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|