Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 116.51g | Carbs: 58.59g.
Breakfast: Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Fit&Sweet СОЧНИК, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мираторг Морской Коктейль, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|