Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
61 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 111.19g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Twix Twix Top, Ананас, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Авокадо Авокадо. Lunch: Нальчик-Сладость Халва с Орехом, Помидоры, Сельдерей, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Куриная Печень. Dinner: Имбирное Печенье. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Кабачок, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|