Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1315 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 86.12g | Carbs: 97.67g.
Breakfast: Nestle Хлопья Фитнесс, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Рыбные Котлеты, Магнит Венигрет Овощной , Healthy Food Норвежский Сливочный Суп. Snacks/Other: Творожник, Клементины, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Орехи Кешью, Капучино (Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|