Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1055 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 64.42g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Магнит Апельсин, Агуша Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Фруктовый Батончик. Dinner: Суп Куриный с Рисом, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Макдоналдс Чизбургер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|