Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
902 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 46.75g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Шампиньоны Жареные. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Шармель Пастила. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriskiskis931's Weight History
|