Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 89.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
2379 kcal
|
Fat: 94.14g | Prot: 174.37g | Carbs: 204.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Окей Яблоки Антоновка , Огурец (с Кожурой), Микоян Ветчина Мраморная , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Golden Kings Масло Льняное, CMTech Омега-3 60%. Lunch: Красный Перец, Китайская Капуста, Чеснок, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Айва, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Китайская Капуста, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Золотой Колос Безе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xconspirator's Weight History
|