|
Вчера была тренировка на руки и попу
|
50.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1427 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 87.62g | Carbs: 63.09g.
Breakfast: Кучерявое, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Витебскхлебпром Хлебец Лугавецки, Мандарины, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Кофе, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Пицца. Dinner: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Минтай, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Морской Окунь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|