Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
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84.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2020:
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1307 kcal
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Fat: 61.50g | Prot: 42.52g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Tomaten, Ja! Frischkäse Mit Kräutern, REWE Avocado, Goldähren Vollkornbrot. Lunch: Ja! Frischkäse Mit Kräutern, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Eisbergsalat, Tomaten. Dinner: Aldi Trauben Kernlos, Ja! Frischkäse Mit Kräutern, REWE Avocado, Goldähren Vollkornbrot. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Schneckenmaus's Weight History
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