Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1243 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 55.56g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2% . Lunch: Twix Twix Xtra, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ясная Горка Грудка Копченая. Dinner: Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|